如果你的精子缺乏活力，那麼你就有可能患上不育症。如果你的精子活力充足，那麼伴侶受孕的機率就會提升。所以男性精子是否具有較高的活力，是很重要的一件事，且精子的活力也會關乎着生男生女哦！既如此，那麼精子活力70%能生男孩嗎？怎麼提高精子活力？
一、精子活力70%能生男孩嗎？
有較高概率生男孩。如果你的精子活力能夠達到70%-80%之間，那麼你是有較高概率生男孩的，因為當男性的精子活力更強時，他體內攜帶y染色體的精子也會更強大，這樣一來生男孩的概率也會隨之提高。但如果你體內的精子活力很差，甚至不足40%，那麼你就要注意了，這樣的精子活力指數是很低的，也意味着你的精子質量較差，很可能會導致你不育。可見當精子活力低於正常水平的時候，就應當要注意調理，可以適當的補充一些鋅硒元素來提升精子的活力哦！
二、怎麼提高精子活力？
1、多吃牛肉、海鮮、新鮮的果蔬等，可以提高精子的活力！健康的飲食可以讓我們收穫健康的身體，倘若身體出現了問題，也可以通過飲食來調理！其中，男性精子活力差的情況下，可以多吃牛肉、羊肉，海鮮等食物，這些食物中富含優質蛋白質和脂肪，更重要的是當中含有鋅硒元素，這種元素是提高男性精子活力的好幫手哦！此外，多吃一些新鮮果蔬也有幫助。
2、養成良好的生活習慣，是幫助精子重獲活力的一種辦法。首先，一定要拒絕熬夜，熬夜對於身體的傷害很大，對於精子的殺傷力也很大，長時間熬夜的男性精子是缺乏活力的，相反如果你能夠充足的睡眠，那麼你的精子活力也會隨之上升。此外，要戒煙戒酒，煙和酒中的有害物質會損傷精子的能量，能不碰就不要碰。還要注意避免久坐哦！改掉這些不良習慣，你的精子活力也會得到提高。
3、如果你的精子活力實在是很差，還可以通過藥物來治療。常見治療精子的藥物有胰激肽原酶腸溶片、左卡尼汀口服液、或者維生素E等，這幾種藥物是臨牀上用的最多的藥物，對於男性的精子能夠起到積極的作用。其中服用左卡尼汀口服液，可以讓精子的生長得到幫助，可以讓精子的活力和質量得到提升。
一般來説，精子活力更高的男性，是更容易生男孩的，相反如果精子活力較低，則更容易生女孩，且活力不高、質量較差的精子，形成的受精卵胚胎具有很高的先兆流產風險，故而精子的質量、活力不容忽視。男性在備孕中，也應當要調養好之間的精子哦！
